ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਧਿਆਨ ਕ੍ਰਿਆ ਨਾਲ

ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਧਿਆਨ ਕ੍ਰਿਆ ਨਾਲ

ਬਦਲਾਵ ਕੁਦਰਤ ਦਾ ਕਾਨੂੰਨ ਹੈ। ਸਰਦੀ ਦਾ ਗਰਮੀ ਵਿਚ , ਬਸੰਤ ਦਾ ਪੱਤਝੜ ਵਿਚ , ਪੂਰਨਿਮਾ ਦੇ ਚਾਨਣ ਦਾ ਮਸਿਆ ਦੇ ਹਨੇਰੇ ਤੱਕ ਸਭ ਕੁਝ ਸਮਾੰਨੁਸਾਰ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਗਤੀ ਵਿਚ ਹੈ। ਸਥਿਰ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀੰ।  ਸਦਾ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀੰ ਰਹਿੰਦਾ  , ਨਾ ਦਰਦ ਤੇ ਨਾ ਹੀ ਖੁਸ਼ੀ। ਸੁਖ ਤੋੰ ਬਾਅਦ ਦੁੱਖ ਅਤੇ ਦੁੱਖ ਤੋੰ ਬਾਅਦ ਖੁਸ਼ੀ ਮੁੜ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾੰਦੀ ਹੈ। ਸਭ ਆਪਣੇ ਆਪਣੇ ਕ੍ਰਮ ਅਨੁਸਾਰ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਨਿਯਮ ਦੇ ਅਧੀਨ ਬਦਲ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋੰ ਪ੍ਰਤਿਬਿੰਬਿਤ ਹੋ ਕੇ ਅਸਾੰ ਨੂੰ ਵੀ ਇੱਕ ਸਮਾੰ ਦੇ ਤੇਹੱਥਾੰ ਨੂੰ ਧੀਰਜ ਨਾਲ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨਾ ਸਿਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸੁੱਖ ਅਤੇ ਦੁੱਖ ਦੋਨਾੰ ਦਾ ਨਾ ਕੇਵਲ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨਾ , ਬਲਕਿ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਸਵਾਗਤ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ  ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।  ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਦੁੱਖ ਦਾ ਵੀ ਆਨੰਦ ਮਾਣਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਧਿਆਨ ਸਾਡੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਵਿਚ ਕਈ ਗੁਣਾ ਵਾਧਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਿਹਨਾੰ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਇੱਥੇ ਦਸਿਆ ਜਾ ਿਰਹਾ ਹੈ :

ਜਾਗਰੂਕਤਾ: ਧਿਆਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਸਣ, ਆਪਣੇ ਸਾਹ, ਆਪਣੇ ਸੰਕੇਤ , ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਹਰਕਤ , ਆਪਣੀ ਊਰਜਾ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਮੂੱਚੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਾੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰਾੰ ਅੱਗੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀੰੰ  ਖ਼ੁਸ਼ ਵਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜਾ਼ਨਾ ਤਰੋਤਾਜਾ਼ ਜਗਾਣ ਲਈ ਇੱਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਗੁਣ ਹੈ.

             

ਵਾਇਬਸ ਨਾਲ ਟਿਊਨਿੰਗ: ਧਿਆਨ ਕਰਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਤੋੰ ਸੁਚੇਤ ਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਪਣੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਪੂਰਾ ਅਹਿਸਾਸ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀੰ ਫਿਰ
ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾੰ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਤੋੰ ਸਹਜ ਹੋ ਜਾੰਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਉਹਨਾੰ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੱਚ ਮਿਚ ਜਾੰਦੇ ਹੋ।ਉਹਨਾੰ ਪ੍ਰਤੀ ਹਿਰਦੇ ਵਿਚ ਦਯਾ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਉਪਜਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੇਵਾ ਭਾਵ ਜਾਗਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾੰ ਗੁਣਾ ਕਰਕੇ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀਆੰ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

 ਸਪੱਸ਼ਟ ਵਿਚਾਰ: ਯਿਆਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾੰ ਨੂੰ ਚਿਤਾਰਨ ਵਿਚ ਅਤੇ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੋਚਣ ਵਿਚਾਰਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਨ ਕਰਾਉੰਦਾ  ਹੈ, ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਵਢਮੁੱਲੇ ਦਿਨ ਕਿਸੇ ਕਾਹਲੀ ਵਿਚ ਜੀਓਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀੰ। ਤੁਸੀ ਥੱਮ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮੌਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। । ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਵਿਚਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਸਹਿਜੇ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾੰ ਵਿਚ ਇਕ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਆ ਜਾਵੇਗੀ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਆਵੇਗਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਹੋਰ ਆਕਸੀਜਨ ਭੇਜਣ ਦੀ ਕਲਾ ਆ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਰਾ ਸ਼ਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਵਿਚ ਤਾਲ-ਮੇਲ ਹੋ ਪਵੇਗਾ।

ਜਜ਼ਬਾਤ: ਧਿਆਨ ਤੁਹਾਡੇ ਜਜ਼ਬਾਤਾੰ ਨੂ  ਬੜੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਧਦਾ ਹੈ ਤੇ ਇਕ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਤੁਸੀੰ ਅਪਣੇ ਉਤਸ਼ਾਹ , ਅਪਣੇ ਜੋਸ਼ ਅਤੇ ਉਮਾਹ ਦਾ ਪਰਦਰਸ਼ਨ ਬੜੇ ਸਧੇ  ਹੋਏ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਵਿਚ ਹੋਰ ਹਠਧਰਮੀ ਹੋਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਢੇ  ਖਤਮ ਕਰ ਕੇ ਇਕ ਸਮਤਲ ਹੋਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਸ ਉੱਸੇ ਤਰਾੰ ਜਿਵੇੰ  ਤੁਸੀੰ ਆਡੀਓ ਲਹਿਰ ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਜਲੌਅ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉੱਚੇ ਨੀਵੇੰ ਬਰਾਬਰ ਕਰ ਦੇੰਦੇ ਹੋ।

       ਨਿਸਬਤ :ਯਿਆਨ  ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜਜ਼ਬਾਤਾੰ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਅਤੇ  ਨਾਲ  ਚੈਨਲ ਕਰਨ ਲਈ  ਯੋਗ ਬਣਾਓੰੰਦਾ ਹੈ।  ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ , ਕੀ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ , ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਕੇੰਦਰ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੇੜੀਆੰ ਗ਼ੈਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗਲਾੰ ਹਨ , ਇਹ ਜਾਣਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤਿਆੰ ਦੀ ਪਕੜ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਉਲਝਣਾ ਨੂੰ ਘਟਾੳਣਾ ਸਿਖਾੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਉੰਕਿ ਖ਼ੁਸ਼ਰਹਿਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਹੀ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਅਸਲੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਹਨ।

ਯਿਆਨ ਗੁਰੂ ਅਰਚਨਾ ਦੀਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਅਤੇ ਬ੍ਰਹਮਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਨਾਮ ਹੈ। ਉਹ ਸਿਮਰਨ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿਚ ਇਕ ਨੌਜਵਾਨ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਮਾਸਟਰ ਹੈ। ਉਹ ਮਨਨ ਕਰਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅਤੇ ਅਮਲੀ ਤਰੀਕੇ ਸਿੱਖਾੰਓਦੀ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਲੋਕਾੰ ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਜੜ੍ਹ ਦਾ  ਆਤਮਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਣ ਦਾ ਚਾਨਣ ਜਗਾਓਣ ਦੀ ਪਹਿਲ ਕਰਣ ਦੀ ਕਿਰਪਾਲਤਾ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਅਰਚਨਾ ਦੀਦੀ  ' ਸੈਲੀਬਰੇਟਿੰਗ ਲਾਈਫ ਫਾਊਡੇਸ਼ਨ ' ਦੀ ਸੰਸਥਾਪਕ ਅਤੇ ਚੇਅਰਪਰਸਨ ਹੈ। ਉਹ ਇੱਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤ ਹੈ ਜੋ ਮੌਜੂਦਾ ਮੁੱਦਿਆੰ ਨੂੰ ਚੁੱਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਹਨਾੰ  ਲੋਕਾੰ ਨੂੰ ਦੀਦੀ ਨੇ ਆਸ਼ੀਰਵਾਦ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਦਿੱਤੀ ਹੈ,  ਉਹਨਾ ਲੋਕਾੰ ਦੇ ਨੈੱਟਵਰਕ ਦੁਆਰਾ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਣ ਲਈ ਸਾਰੇ ਯਤਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਸ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਨਾਮ ਯਾ ਸਿਮਰਨ ਦੀ ਸੁਆਮੀ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇੱਕ ਜੀਵਿਤ ਆਤਮਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਪਣੇ ਸਾਰੇ ਪਛਾਣੇ ਅਤੇ ਭਗਤਾੰ ਦੀ ਚਿੰਤਾਵਾੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾੰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੀ ਹੈ । ਬਿਨਾ ਕੁਝ ਵੀ ਆਖਿਆੰ ਹੀ  ਸਾਰੀਆੰ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਹੱਲ ਚੁਪਚਾਪ ਕਰ ਦੇੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਸਵੈ ਬੋਧ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।
 

ਯਿਆਨ ਗੁਰੂ ਅਰਚਨਾ ਦੀਦੀ ਭਾਰਤ ਦੇ ਕਈ ਰਾਜਾਂ ਵਿਚ ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕਈ ਦੇਸ਼ਾੰ ਵਿਚ ਸਿਮਰਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਾਓੰੰੁਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਉਸਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਅਸ਼ੀਰਵਾਦ ਦੁਆਰਾ ਸਮਾਜ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਲਾਭ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸੈਸ਼ਨ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ, ਮੁੜ ਜੀਉਂਦਾ ਅਤੇ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਦੁਬਾਰਾ ਦੀਦੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਤੋੰ ਅਤੇ ਓਹਨਾੰ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋੰ ਅਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਹੀ ਰੋਕ ਸਕਦਾ। ਉਸ ਦੀ ਮੁਸਕਾਨ ਨੇ ਪੂਰੇ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਨੂੰ ਇਕ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਲਿਆ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਪਲ ਵੀ ਉਹ ਆਪਣੇ ਭਗਤ ਦਾ ਹੱਥ ਫ਼ੜਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਉਸ ਦੀਆੰ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ, ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਦੁਬਿਧਾ  ਨੂੰ ਹਰ ਲੈੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੀਆੰ ਸਾਰੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਸਹਿਜਤਾ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕਰਦੀ  ਹੈ।

27 ਮਾਰਚ ਨੂੰ ਇਹ ਬ੍ਰਹਮ ਰੂਹ ਅਰਚਨਾ ਦੀਦੀ ਇਸ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਆਈ ਸੀ ਅਤੇ ਹਰ ਸਾਲ ਉਸਦੇ ਸ਼ਰਧਾਲੂ ਬਹੁਤ ਆਨੰਦ ਨਾਲ ਇਸ ਦਿਨ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਇਸ ਦਿਨ ਮੌਨ ਸਾਧਨਾ ਦੇ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਸ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਰਕਤਾਂ ਲੈਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਹਰ ਇਕ ਨੂੰ ਇਸ ਜਸ਼ਨ ਸਮਾਰੋਹ ਵਿਚ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਦੀਦੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਉੱਚੇ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਸਮਾਜ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬ੍ਰਹਮਤਾ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣੋ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਘਟਨਾਵਾਂ , ਕੁਝ ਪਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਇੱਕੋ ਵਾਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਬੇਮਿਸਾਲ ਯਾਦਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਕੇ ਜਾੰਦੇ ਹਨ.